Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 87,03g | Prot: 152,55g | Carbh: 149,31g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Mãe Terra Farelo de Aveia, Natural Life Farinha de Coco, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Giroil Farinha de Amêndoas , Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de psilveira76
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