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Yesterday I had only a pizza and my Starbucks Latte, I'm not sure if I'm building muscles or it is just my body that does not lose any gr of my fat!
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1285 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 53,86g | Carbh: 108,60g.
Desayuno: Marble mini loaf cake, Tea (Brewed). Almuerzo: Provolone Cheese, Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Mozzarella Shredded Cheese. Cena: Marble mini loaf cake, Chocolate chocolat. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Correr - 13/kph - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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