Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 79,24g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Coffee. Almuerzo: Pork, Noodles (Fat Added in Cooking), Fish Stock , Spanish Mackerel , White Rice. Cena: Fried Battered Salmon, Roe (Fish) (Mixed Species) , Mitratani Edamame Deluxe Original, Sesame Oil, Soy Sauce, Cooked Salmon, Wakame Seaweed , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Flower Food Roasted Pumpkin Kernels , Cimory Yogurt Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zalesca
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