Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2409 kcal
|
Grasa: 67,13g | Prot: 136,80g | Carbh: 273,94g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Тилапия, Простоквашино Сметана 10%, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Кабачок, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Good Food Семечки Подсолнечника, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Клубника, Магнит Банан, Окинский Биойогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Эко Пастила Смоква Яблочная, Яблоко, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Биофудлаб Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|