Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3037 kcal
|
Grasa: 95,47g | Prot: 282,46g | Carbh: 252,69g.
Desayuno: Дымов Ветчина Княжеская, Яичный Желток, Яичный Белок, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Лента Рис Жасмин. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Слайсы Гречневые, Просто Грецкий Орех, Kultlab Казеиновый Протеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Ирмень Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Whey Pro Coconut. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|