Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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611 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 48,73g | Carbh: 41,32g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ovo. Almuerzo: Berinjela, Repolho Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Repolho. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dianamgobe
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