|
🔥 Не пятерка конечно ещё, но я уже не стою на месте! алилуя, сколько же трудов мне это стоило.. сейчас уже не просто похудение, сейчас идёт настоящая ВОЙНА за каждые полграмма... 🤯 эх не то, что поначалу худеть была легкотня, приятно, результативно, сейчас все не так. А в следующем посте как раз расскажу подробнее как меняется настрой с каждым месяцем 💁🤭
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 32,05g | Prot: 39,90g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Пицца Домашняя, Real Сырники Классические. Almuerzo: Черешня. Cena: Абрикосы, Сыр Российский, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|