Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 45,50g | Prot: 127,16g | Carbh: 87,36g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зелёный Луг Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Батончик Ломайка, Огурец (с Кожурой). Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Пломбиром, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Рататуй Вика Декаданс, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Fit Bakery Меренговый Рулет. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|