Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 40,55g | Prot: 64,47g | Carbh: 134,35g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Черешня. Almuerzo: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Арбуз, Эдельвейс Айран, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Полет Лимоньерки Яблоко Корица, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgashuv
|