Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 127,04g | Prot: 129,01g | Carbh: 164,27g.
Desayuno: Яшкино Тёмный Шоколад, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Самбери Стейк из Лосося. Cena: Бабаевский Шоколад Венесуэла, Креветки (Вареные или на Пару), Best Food Products Тортилья Сырная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Грецкого Ореха. más...
|
|
529 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de femida1206
|