Diario de Jazzstoke, 04 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:

661 kcal

Grasa: 27,21g | Prot: 70,12g | Carbh: 31,61g. Almuerzo: Tesco Hake Fillets. Cena: Sushi. Pasa Bocas / Otros: Mr Foods Doner Kebab Meat , Coffee (made from Ground). más...

2296 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Samsung Health - 10 horas y 25 minutos. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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