Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 77,05g | Carbh: 268,89g.
Desayuno: Ростхлебпродторг Хлеб Деревенский, Bonfesto Рикотта Лайт, Язык Говяжий Отварной, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сады Придонья Сок Яблочный, Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью, Карусель Лапша Гречневая с Овощами. Cena: Ратибор Конфитюр из Апельсина с Лимоном, Лента Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Булочные Вольчека Пирог с Капустой, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. más...
|
|
2835 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Montañismo - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|