Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 43,65g | Carbh: 154,14g.
Desayuno: Buah Pir, Minum Smoothie Buah. Almuerzo: Telur Rebus, Ayam, Ayam, Tahu, Wortel Dimasak, Pakcoy, Pisang. Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Monde Milk Marie Biscuits (25g), Kue Nastar, Monde Serena Egg Roll. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aini_sexy
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