Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 86,64g | Carbh: 112,38g.
Desayuno: Kırmızı Erik, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytin, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Mevsim Salata, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Yoğurt, Patates Yemeği, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Tavuk Kanadı. Pasa Bocas / Otros: Carte D'or Çikolata Karnavalı, İçim Orman Meyveli Kefir. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de canauyunuz
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