Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 77,39g | Prot: 73,44g | Carbh: 135,29g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Люкс. Almuerzo: Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрынинь Хлеб Русский. Cena: Яйцо, Сало, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
|
525 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de femida1206
|