Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 20,34g | Prot: 63,29g | Carbh: 183,41g.
Desayuno: Pear. Almuerzo: Cooked Greens (Fat Added in Cooking), A1 Kembang Tahu, Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Cena: Cooked Greens (from Fresh), Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), A1 Kembang Tahu. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joshua Suherman
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