Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 19,53g | Prot: 54,62g | Carbh: 106,80g.
Desayuno: Emerge Sugar Free (250ml), Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Tesco Blue Spark , Alpen Cereal Bar, Tesco Blue Spark . Almuerzo: Go Ahead! Fruit Bakes, Weight Watchers White Wrap, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can). Cena: Tesco Cheese & Garlic Flatbread, Mattessons Turkey Rashers , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Spirali Pasta. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelax17
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