Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 54,00g | Carbh: 220,12g.
Desayuno: Café, Continente Uvas, Banana, Farinha de Aveia com Frutas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light, Manteiga, Pingo Doce Mortadela com Azeitonas, Pingo Doce Queijo Flamengo, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, McDonald's Cheeseburger, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Doce Extra de Tomate, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . más...
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4962 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarioReal☑️
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