Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 87,66g | Carbh: 121,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Черешня, Нектарины, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Рис Отварной, Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Красные Помидоры. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Подсолнечное Масло, Помидоры. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|