Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 35,60g | Carbh: 214,00g.
Desayuno: Tesco Free from Mayo Maize, Silver Spoon Truvia, Clipper Green Tea with Strawberry, Tesco Wholemeal Bap, Tesco Free From Unsweetened Soya Milk. Almuerzo: Greggs Vegan Sausage Roll. Cena: Silver Spoon Truvia, Clipper Green Tea with Strawberry, Tesco Free From Unsweetened Soya Milk, Baked Potato (Peel Not Eaten), Tesco Free from Mayo Maize. Pasa Bocas / Otros: Silver Spoon Truvia, Clipper Green Tea with Strawberry, Tesco Free From Unsweetened Soya Milk, Sweet Cherries , Plum, Bananas. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 49 minutos, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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