Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 94,87g | Carbh: 103,82g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Miller's Avena en Hojuela, Agave, Arándanos Congelados, Silk Leche de Almendras sin Azúcar . Almuerzo: Pepino (Pelado), Milanesa de Carne Frita, Lechuga, Tomates, Arroz Blanco. Cena: Zanahoria, Lechuga, Carne Molida, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Sascha Fitness Whey Protein , Silk Leche de Almendras . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lor.cast
|