Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 122,26g | Prot: 43,76g | Carbh: 258,91g.
Desayuno: Чай с Сахаром. Almuerzo: Mixbar Козинак Арахисовый, Чай с Сахаром, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом. Cena: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Компот, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сало. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LipaOvch
|