Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3120 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 293,49g | Carbh: 282,56g.
Desayuno: Danke Сыр Тильзитер , Домик в деревне Молоко 0,5%, Привоз Пшеничная Крупа, Дымов Ветчина Княжеская, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Bombbar Соус Сладкий Томат, Запеченная или Жареная Форель, Куриное Филе, Лента Рис Жасмин. Cena: Kultlab Казеиновый Протеин, Просто Грецкий Орех, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирмень Кефир 1%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Whey Pro Coconut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|