|
опять +....ну что за фигня(((( и движение есть и питаюсь в дефиците.
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 45,58g | Prot: 72,24g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: Сырник, Простоквашино Сметана 25%, Перекресток Персик, Клубника. Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Cena: Dr. Korner Хлебец Черничный, Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaIrinaIrina9
|