Diario de kaznakovaolia, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1190 kcal Grasa: 51,30g | Prot: 50,33g | Carbh: 136,61g.   Desayuno: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Пятерочка Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Голден Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Нектарин. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kaznakovaolia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.