Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2734 kcal
|
Grasa: 97,85g | Prot: 274,07g | Carbh: 195,67g.
Desayuno: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Луговая Свежесть Сыр 9%, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Луговая Свежесть Сыр 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Sula Леденцы, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|