Diario de SaintViper, 07 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2010
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2010:
1471 kcal Grasa: 55,89g | Prot: 61,51g | Carbh: 193,27g.   Desayuno: Quaker Oatmeal Squares, Milk (Nonfat). Almuerzo: hard boiled egg, tor, triscuit, Cottage Cheese (Nonfat). Cena: peanuts, triscuit, Beef Vegetable Soup (with Beef Broth, with Equal Volume Water, Canned). Pasa Bocas / Otros: Light Butter Popcorn. más...
2274 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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