Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
699 kcal
|
Grasa: 17,98g | Prot: 83,53g | Carbh: 47,88g.
Desayuno: Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Egg White Omelet. Almuerzo: Green Tea, Young's Fish Cakes, Asda White Fish Fillets. Cena: Fenugreek Leaves, Minced Chicken, Green Tea, Fenugreek Leaves, Minced Chicken, Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking). más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Imjustchillin G
|