Diario de Mikie, 06 jul. 20

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Had an awesome 4th weekend. Just being away was nice!

101,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg. Aún para ir: 24,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

1610 kcal

Grasa: 98,80g | Prot: 46,80g | Carbh: 113,82g. Almuerzo: Hard-Boiled Egg. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Cooked Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Torte Cake, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. más...

3506 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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That is great! Welcome back!

06 jul. 20 por el miembro: liv001


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