Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 64,57g | Carbh: 223,86g.
Desayuno: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Café, DIA Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Biscoito Água e Sal . Almuerzo: Cenouras Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Sabor da Terra Semente de Chia, Brócolis, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Aurora Suco de Uva Integral, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante (180g), Ponkan, Peras. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mon@lis@
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