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Well I gained a pound! shouldn't be surprised I been eating like a horse! Averaging 2200 calories a day which I really shouldn't be doing.
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 50,1 kg.
Aún para ir: 122,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 79,93g | Carbh: 260,03g.
Desayuno: Fried Egg, Sweet'N Low Sweet'n Low, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Kroger Fully Cooked Bacon, Schmidt 647 White Bread. Almuerzo: Pure Heart Seedless Watermelon, Member's Mark Lemon Crunch Bundt Cake, A&W Diet Root Beer (Can), Townhouse Original Crackers. Cena: Chicken Parmesan, Ragu Light Spaghetti Sauce, Spaghetti, Blueberry Pie (One Crust). Pasa Bocas / Otros: Carvel Ice Cream Lil'love Ice Cream Cake. más...
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4728 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Lectura - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ver TV - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
It will be gone before you know it 💜💚
06 jul. 20 por el miembro: jcmama777
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