Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 36,05g | Prot: 49,89g | Carbh: 197,62g.
Desayuno: Sula Леденцы, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Йогурт со Вкусом Абрикоса, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: С Пылу с Жару Блины с Курицей, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Яблонька Компот Ягодный , Каждый День Йогурт со Вкусом Абрикоса, Ого Отруби Ржаные. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Йогурт со Вкусом Абрикоса, Куриные Грудки (Жареные), Дыня Торпеда, Черешня, Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви. Pasa Bocas / Otros: Fini Jelly Bananas, Нектарин, Даниссимо Йогуртовый Коктейль , Halls Леденцы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|