Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 49,72g | Prot: 191,56g | Carbh: 274,51g.
Desayuno: 토마토, 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드, 미트리 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛, 찐감자, 구운계란, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Almuerzo: 마이닭 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭맛, 농심 신라면 건면 컵라면. Cena: 양배추, 양파, 파프리카, 오이, 열무김치, 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨, 밥, 콩나물무침, 버섯볶음, 두부부침. Pasa Bocas / Otros: 마이닭 스팀 슬라이스 데리야끼, 밥, 호두, 아몬드. más...
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peso estable
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