Diario de nafanja314, 07 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1706 kcal Grasa: 74,12g | Prot: 139,17g | Carbh: 111,72g.   Desayuno: Простоквашино Сливки 10%,  Обычное Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo:  Сметана 15%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Моя Курица в Сметане,  Гречка Отварная. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный «Двойной Шоколад»,  Моя Курица в Сметане,  Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%,  Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский,  Клубника,  Мои Сырники. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.