|
Какой у меня уже заметный результат!
В этом весе не была уже очень давно!
Широкая кость становится Уже 😄
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 68,72g | Prot: 46,05g | Carbh: 169,77g.
Desayuno: Сыр Российский, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Twix Twix Солёная Карамель, Сливочное Масло, Форель, Сыр Российский, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Krusovice Темное Пиво, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: МарС Твикс , Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|