Diario de Kinzigpirat, 07 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1752 kcal Grasa: 90,88g | Prot: 73,06g | Carbh: 135,17g.   Desayuno:  Hähnchenbrust Fleisch, Kühne Joghurt Dressing, Netto Feldsalat Mix,  Hühnerbrühe. Cena:  Blutwurst, Gruninger Landjäger, REWE Ciabatta Brötchen, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Du darfst Kalbsleberwurst, Philadelphia Balance, Bresso Feine Kräuter, Sauels Geflügel Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Stapelchips Paprika, Mönchshof Naturradler, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln. más...
2831 kcal Ejercicio: Schrittzähler - 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 38 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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