Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 15,64g | Prot: 61,80g | Carbh: 100,52g.
Desayuno: Muller Light Strawberry Yogurt, Asda Skimmed Milk, Asda Red Fruits Cereal Flakes. Almuerzo: Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken, Fenugreek Leaves. Cena: Green Tea, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Flamin Hot Puffs. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imjustchillin G
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