Diario de Hemmelyn, 06 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

1540 kcal

Grasa: 43,93g | Prot: 99,05g | Carbh: 98,47g. Desayuno: Asda Milk, semi-skimmed, long life, 1 L, Coffee (Instant Powder). Cena: Stella Artois Lager, BBQ night. Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts. más...

167 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

aaaaooooch. good loss 👍

07 jul. 20 por el miembro: omshawf

Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼

07 jul. 20 por el miembro: bubblegum14

Only a pound to go for your target 🎯 well done 👍👏👏

08 jul. 20 por el miembro: paulw69

You go Hemmelyn! 🤩

10 jul. 20 por el miembro: pebbleperson


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