Diario de iyaimut22, 08 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
1021 kcal Grasa: 21,92g | Prot: 73,36g | Carbh: 138,24g.   Desayuno:  Kubis,  Tomat,  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih Dimasak , Bango Kecap Manis,  Nasi Putih, Cimory Yogurt Drink Lychee,  Tahu Bacem,  Telur,  Ikan Panggang. Cena:  Ikan Panggang,  Nasi Tiwul. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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