Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 78,08g | Prot: 61,80g | Carbh: 194,04g.
Desayuno: Fix Price Гранатовый Сок, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Вареное Яйцо, Свежая Ветчина, Fix Price Гранатовый Сок, Сыр, Сметана 20%, Европа Сырники Творожно-Морковные Лайт ПП. Almuerzo: Кукусики Печенье, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Curtis Чай Зеленый, Макфа Макароны Отварные, Купаты с овощами. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Купаты с овощами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кукусики Печенье, Насыщенное Шоколадное Мороженое. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надинка79
|