Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1571 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 71,19g | Carbh: 202,86g.
Desayuno: Kraft Keju Cheddar, Telur Dadar. Almuerzo: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel. Cena: Cumi-cumi, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Nextar Brownies Cookies, Nutriboost Rasa Mangga. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de iga riskayani
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