Diario de Comprida2000, 08 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
1735 kcal Grasa: 56,47g | Prot: 113,27g | Carbh: 182,07g.   Desayuno:  Milch 1,5%, Naturis Smoothie Mango-Ananas-Orange, Body & Fit Whey Perfection. Almuerzo: Penny To Go Wrap Schinken Käse. Cena:  Spaghetti Trocken, REWE Passierte Tomaten, Be Light Reibekäse,  Champignons, Lidl Rinderhackfleisch Light. Pasa Bocas / Otros: Ice-Fantasy Smoothie Eis Himbeer, Alpia Zartbitterschokolade,  Nektarinen, Edeka Ziegenkäse Mild, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt,  Milch 1,5%, Dolce Gusto Cappuccino. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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