Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 72,83g | Carbh: 242,83g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Овсяные Отруби, Чай, Клубника, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Варенька Варенье Абрикос, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Cena: Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 1%, Конти Конфета Золотая Лилия. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|