Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 63,09g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix, Oishi Caramel Popcorn. Almuerzo: Sayur Campuran, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Cena: Sayur Campuran, Telur, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). más...
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peso estable
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