Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 42,85g | Prot: 85,60g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Forma. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Cenouras, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Caseiro, Carne Moída Refogada, Perdigão Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Pêra Portuguesa. más...
|
|
2033 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janainascaldeira
|