Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 14,77g | Prot: 60,43g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Laranja Pêra, Café Brasileiro Café, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Almuerzo: Subway Pepinos, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Sadia Frango em Cubos, Alface. Cena: Chá (Infusão), Sadia Frango em Cubos, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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