Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 56,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 54,69g | Carbh: 103,46g.
Almuerzo: Chocolate, Abobrinha Refogada, Batata Doce Frita, Bife de Carne de Vaca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Estrela Linguiça Cuiabana, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Copacol Coração de Frango, Tomates, Feijão Tropeiro. Pasa Bocas / Otros: Caldo de Mandioca, Caldo de Mandioca, Carolina Requeijão Cremoso , Pão de Milho (Receita Caseira), Ovo Frito, Lacta Sonho de Valsa, Dori Bala de Hortelã. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|