Diario de Johny_BG, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1099 kcal Grasa: 65,70g | Prot: 65,26g | Carbh: 65,92g.   Desayuno: Зеленый Луг Молоко 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Veiga Сардины в Подсолнечном Масле, Баклажаны Тушеные, Восход Хлеб Бородинский,  Яичница с Помидорами. Almuerzo: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Бородинский,  Зеленый Чай, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Cena: Торговая Площадь Холодец Классический, Сухой Жареный Соленый Арахис,  Зеленый Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros:  Вода. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Johny_BG


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.