Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 104 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 47,23g | Prot: 265,25g | Carbh: 94,46g.
Desayuno: Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Almuerzo: Beste Ernte Geschälte Tomaten, Edeka Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet, Edeka Blattspinat, Edeka Bio Dinkelmehl, Magerquark, Maxi Nutrition Whey Protein pro Vanille. Cena: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Tomaten, Ei. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nico1909bvb
|