Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 37,80g | Prot: 104,28g | Carbh: 95,50g.
Desayuno: Травяной Чай, Мёд, Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Хохланд Сыр Творожный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Творог 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Гречка Отварная. Cena: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Простоквашино Кефир 3,2%, Малина, Зеленый Горошек, Ежевика. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loz.natalia2009
|